Servicios / Urban GYM

  • AERÓBICOS

    Ejercicios aérobicos donde se realizan una serie de movimientos programados por un instructor, en el que implican todas las partes del cuerpo con la finalidad de quemar calorías.

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  • ZONA DE MÁQUINAS

    Urban Gym te ofrece los más variados y completos equipos de musculación en una infraestructura moderna y adaptada a tus necesidades.

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  • SPINNING

    Quema más de 650 calorías en una clase de 45 minutos. El spinning es una actividad aeróbica completa que consiste en trabajar fuerza, resistencia y velocidad

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  • CLASE FUNCIONAL

    Quema más de 650 calorías en una clase de 45 minutos. Es un entrenamiento que recupera y/o incremente las capacidades funcionales

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  • POWER BOX

    Quema hasta 800 calorías en una clase de 45 minutos. Una alternativa más fuerte y especializada

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  • PERSONAL TRAINING

    Nuestros entrenadores te motivarán a desarrollar o potenciar tus cualidades y Capacidades físicas con diferentes metodologías de entrenamiento.

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  • PILATES

    Es un conjunto de ejercicios cuya finalidad es la de ejercitar el cuerpo y la mente, ya que mediante su práctica, además de mejorar nuestra condición física, aumentamos nuestra capacidad de control y concentración.

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  • LOCALIZADOS ABDOMINALES, GLÚTEOS Y CADERAS

    Ejercicios aeróbicos que fortalecen ciertas zonas específicas del cuerpo Abdominales glúteos y caderas. Fortalece y tonifica en menos tiempo.

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  • NUTRICIÓN

    Urban Gym, te ofrece un programa de nutrición personalizado. El complemento perfecto para ayudarte a cumplir tus metas.

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  • GUARDERÍA

    Urban Gym, te ofrece el servicio de guardería gratuita incluída a tu membresía. Nuestro personal encargado cuidará y realizará actividades diversas y recreativas.

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  • SUPLEMENTOS

    Complementa tu rutina de entrenamiento con nuestra línea de suplementos nacional y exportada, los cuales te ayudarán a cumplir tus objetivos de manera rápida y eficiente.

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  • ROPA DEPORTIVA

    Urban Gym, trabaja en conjunto con diversos concesionarios los cuales nos proveen de la mejor ropa deportiva fitness con lo último en tecnología para poder desarrollar las mejores rutinas de entrenamiento.

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  • CAFETERÍA

    Urban Gym, te ofrece una cafetería con alimentos de calidad el cual garantizan los cumplimientos de tus metas trazadas, en conjunto con tu dieta dada

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  • SERVICIOS HIGIENICOS

    Amplios baños y SSHH, con duchas agua caliente y fría desde las 6:00 a.m. hasta las 10:00 p.m.

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